Pourquoi se faire accompagner par un coach ?
Nous sommes régulièrement confrontés à des situations qui nous challengent ou nous mettent en difficulté et pour lesquelles nous avons besoin de trouver des ressources supplémentaires.
Le coaching vous permet de trouver ces ressources en vous, de sortir du « tunnel » pour y voir plus clair et prendre les meilleures décisions pour vous-même.
Dans un espace d’écoute bienveillante, sans jugement, et dans un cadre de confidentialité, je vous aide à mieux vous connaître, à surmonter vos difficultés et à atteindre vos objectifs professionnels ou personnels. J’utilise des techniques et des outils spécifiques pour vous aider à prendre du recul, à trouver vos propres solutions et à avancer concrètement.
MA PROPOSITION
Un cadre sérieux et qualitatif pour libérer votre potentiel.
Le coach professionnel est une personne qui a suivi une formation en coaching auprès d’un organisme de formation spécialisé.
Selon le référentiel établi par les fédérations de coaching, il a développé 8 compétences fondamentales pour accompagner d’autres personnes.
Le coach professionnel répond au code de déontologie de la profession, qui garantit notamment le cadre de confidentialité et l’obligation d’être supervisé par un coach senior.
Il est souvent membre d’une fédération de coaching qui l’accrédite, c’est-à-dire qui reconnaît sa compétence de coach à la suite d’un processus exigeant.
Je réponds au code de déontologie de l’EMCC, fédération internationale de coaching dont je suis membre. Par ailleurs, je totalise plus de 800 heures de formation et je suis supervisée par Florence Lamy.
Vous aider à vous réaliser.
J’utilise plusieurs approches et outils, principalement la systémique, la PNL et le modèle Process Communication. Nous travaillons sur vos 3 dimensions : tête, coeur, corps pour ancrer durablement les bénéfices de l’accompagnement.
Mon accompagnement est pragmatique et humaniste. Je m’appuie sur ma sensibilité mais aussi sur un parcours professionnel d’officier de sapeur-pompier professionnel (16 ans) pour analyser finement votre problématique et intervenir efficacement.
Je considère chaque être humain comme un réservoir de ressources et révéler votre potentiel est de ce qui me motive le plus.
SOLUTIONS
COACHING INDIVIDUEL
Je vous accompagne pour développer vos ressources et surmonter une difficulté ou atteindre vos objectifs.
COACHING SPÉCIFIQUE
Si vous êtes cadre ou cadre supérieur, ou si vous préparez un concours ou un examen, je vous propose un accompagnement adapté au cours duquel je mobilise des outils et techniques spécifiques.
VOTRE ACCOMPAGNEMENT
Sur-mesure, à votre rythme
MODALITÉS PRATIQUES
Après notre première prise de contact, nous explorons et affinons vos objectifs de travail lors de la première séance. Lorsque la direction du coaching est bien claire, je formalise les modalités de votre accompagnement dans un contrat de coaching. Ce contrat reprend tout ce que nous avons défini ensemble.
Un accompagnement dure en moyenne 8 séances d’1 heure, selon vos besoins et les objectifs définis, réparties en général toutes les 3 semaines. Je vous reçois au cabinet situé 5, rue du plat à Lyon 2 ou à distance, en visio.
Un accompagnement de 6 à 12 mois coûte entre 960 euros et 1200 euros (tarif particulier, hors accompagnements spécifiques).
ACCOMPAGNEMENTS SPÉCIFIQUES
Coaching de cadres
Préparation à l’oral des concours et examens
En bref : systémique, PNL, PCM...
L’APPROCHE SYSTÉMIQUE
Avec cette approche, la personne est considérée comme un système en interaction avec son environnement.
La personne n’est jamais le problème et c’est donc au niveau des interactions que l’on agit après avoir identifié les schémas négatifs répétitifs qui se sont installés. Les blocages sont progressivement levés et vous découvrez de nouvelles façons d’agir pour réaliser un véritable changement.
LA PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE
La PNL est un ensemble de techniques centrées sur le langage, les perceptions et les comportements.
Elle permet de mieux comprendre ses modes de fonctionnement, d’adapter sa communication et de développer des stratégies concrètes pour atteindre ses objectifs.
La PNL favorise la gestion des émotions et des blocages pour avancer vers vos objectifs.
LE PROCESS COMMUNICATION MODEL
Le PCM® est un outil de compréhension et de gestion des relations interpersonnelles.
Il aide à développer une meilleure connaissance et conscience de soi, il apporte des clés de lecture des comportements de ses interlocuteurs et il permet de mieux vivre ses relations.
Il permet d’améliorer la communication, prévenir ou gérer les situations de stress ou de conflit.
En réalisant votre profil de personnalité, vous obtenez un éclairage précieux sur vos réactions et sur les difficultés que vous rencontrez. Vous identifiez clairement vos forces et votre manière de fonctionner sur laquelle vous pouvez ensuite communiquer pour améliorer la qualité de vos relations et atteindre vos objectifs.
Sur demande, je peux réaliser votre profil de personnalité et vous l’expliciter lors d’un debriefing. Vous recevez ensuite un rapport complet (30 à 40 pages) personnalisé. Coût : 280 euros.